Terveys ja kuntoilu
Quit Smoking app icon

Quit Smoking: Tupakoinnin Lopettamisen ja Terveyden Seurantasovellus

4.8(3,420 arvostelua)

Pääse eroon tupakasta ja nikotiinista. Savuttomat päivät, säästetyt rahat, keuhkojen toipumisaikajana ja tuki tupakanhimoon.

App Store

Tietoa sovelluksesta

Tietoa sovelluksesta

Aloita terveempi elämä ilman savua ja nikotiinia. Quit Smoking -sovellus näyttää reaaliajassa, kuinka kehosi toipuu tupakanpolton lopettamisen jälkeen, kuinka paljon rahaa säästät joka päivä ja kuinka monta savuketta olet jättänyt polttamatta.

Kuvakaappaukset & Esikatselu

Quit Smoking - Yleiskatsaus ja päänäkymä iPhonessa
Quit Smoking - Älykäs skannaus ja live-tila iPhonessa
Quit Smoking - Datan analyysi ja tilastot iPhonessa

Tarkempi kuvaus sovelluksesta Quit Smoking

Aloita terveempi elämä ilman savua ja nikotiinia. Quit Smoking -sovellus näyttää reaaliajassa, kuinka kehosi toipuu tupakanpolton lopettamisen jälkeen, kuinka paljon rahaa säästät joka päivä ja kuinka monta savuketta olet jättänyt polttamatta.

Tärkeimmät ominaisuudet

  • Reaaliaikainen savuttoman ajan ja päivien tarkka laskuri
  • Säästettyjen rahojen laskuri euroissa (€) päivä-, kuukausi- ja vuositasolla
  • WHO:n kriteereihin perustuva keuhkojen, verenkiertoelimistön ja aistien toipumisaikajana
  • Ohjattu 3 minuutin syvähengitysharjoitus akuutin nikotiinihimon voittamiseen
  • Päivittäinen motivoiva päiväkirja ja virstanpylväiden saavutuspalkinnot

Mitä uutta tässä versiossa

  • Uusi toivelistatyökalu: aseta säästetyille rahoille konkreettinen palkintotavoite
  • Tupakanhimon laukaisijoiden (stressi, kahvi, sosiaaliset tilanteet) kirjausloki
  • Parannettu terveyssaavutusten jakotoiminto

Käyttäjien arvostelut

Mikael Virtanen12. elokuuta 2026

"Upea sovellus! Quit Smoking toimii hämmästyttävän nopeasti ja intuitiivisesti. Arvostan erityisesti sitä, että yksityisyys otetaan oikeasti vakavasti."

Sanna Korhonen26. heinäkuuta 2026

"On mahtavaa, että kaikki pyörii paikallisesti puhelimessa eikä dataa lähetetä nettiin. Antaa todellisen mielenrauhan arjessa."

Antti Nieminen8. heinäkuuta 2026

"Tumman tilan ulkoasu on erittäin tyylikäs ja viimeistelty. Ehdoton sovellus jokaiselle suomalaiselle iPhonen omistajalle."

Usein kysytyt kysymykset sovelluksesta Quit Smoking

Jo 48 tunnin kuluttua hiilimonoksiditaso veressä normalisoituu ja maku- sekä hajuaisti paranevat. 2–12 viikon kuluessa verenkierto paranee ja keuhkojen toimintakapasiteetti kasvaa jopa 30 %.

Sovelluksen Paniikkinäppäin käynnistää 3 minuutin tieteellisen hengitystekniikan, joka laskee sykettä ja auttaa hermostoa rauhoittumaan, kunnes mieliteko menee ohi.

Tietosuoja & Käyttöehdot

FlashSoft sitoutuu 100 % laitteensisäiseen tietosuojaan sovellukselle Quit Smoking.

Privacy Policy (EN) Terms of Use (EULA)
Takaisin sovelluslistaan
Quit Smoking icon
Quit Smoking
Terveys ja kuntoilu 4.8
Quit Smoking icon

Asenna iPhoneen

Avaa App Store skannaamalla kameralla

Official App Store Download