Acerca de la aplicación
Observa la recuperación de tus pulmones, calcula el dinero ahorrado y mantén la motivación día a día sin tabaco ni vapeo.
Capturas de Pantalla & Vista Previa
Descripción
Dejar de Fumar — Tu aliado diario para una vida libre de tabaco y nicotina
Dejar el cigarrillo o el vapeo es la mejor decisión para tu salud y tu bolsillo. Sin embargo, las primeras semanas requieren motivación constante y referencias visuales claras sobre tus logros.
Nuestra aplicación Dejar de Fumar te muestra en tiempo real cómo tu organismo se recupera desde las primeras horas sin fumar.
1. Cronología de Recuperación según la OMS
Comprueba la regeneración progresiva de tu cuerpo:- 20 minutos: Se normalizan la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
- 8 horas: Los niveles de oxígeno en sangre vuelven a la normalidad.
- 48 horas: Se elimina la nicotina del cuerpo y mejoran el gusto y el olfato.
- 2 a 12 semanas: Mejora la circulación y aumenta la capacidad pulmonar.
- 1 año: El riesgo de infarto se reduce a la mitad.
2. Calculadora de Ahorro en Tiempo Real
- Contador de dinero ahorrado: Observa cómo crecen tus ahorros en euros día tras día.
- Metas y recompensas: Asigna tus ahorros a proyectos concretos (un viaje, un regalo, una cena).
3. Control de Ansiedad & Tiempo de Vida Ganado
- Contador de cigarrillos evitados: Comprueba las miles de sustancias tóxicas que no han entrado en tus pulmones.
- Horas de vida recuperadas: Calcula el tiempo de vida ganado gracias a tu decisión.
Funcionalidades Principales
- Cronología médica completa sobre la recuperación de órganos y circulación.
- Calculadora de ahorro económico en tiempo real con metas personalizadas.
- Contador preciso de días, horas y minutos sin fumar.
- Botón de emergencia para momentos de antojo con ejercicios de respiración guiada.
- Trofeos y medallas de motivación al alcanzar hitos importantes.
Novedades de la Versión Reciente
- Nuevo modo específico para dejar el vapeo y los cigarrillos electrónicos
- Ejercicios de coherencia cardíaca para calmar la ansiedad puntual
- Widgets de motivación para la pantalla de inicio
- Estimador ampliado de longevidad recuperada
Opiniones Verificadas de Usuarios
14 de julio de 2026
★★★★★
"¡Una aplicación imprescindible! Quit Smoking Tracker hace exactamente lo prometido con una fluidez insuperable."
29 de junio de 2026
★★★★★
"Diseño elegante e intuitivo. Me encanta la total privacidad y que no suba mis datos a la nube."
18 de mayo de 2026
★★★★★
"Rápida, clara y muy eficaz. Ha superado mis expectativas con creces."
Preguntas Frecuentes
¿Sirve también para dejar de vapear?
Sí. Puedes configurar la app para cigarrillo tradicional, vapeadores / pods de sales de nicotina o tabaco calentado.
¿Qué pasa si tengo una recaída puntual?
La app te permite ajustar tu fecha de inicio con tranquilidad, reconociendo todo el esfuerzo y los días limpios acumulados.
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