الصحة واللياقة
متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة app icon

متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة

4.8(3,840 تقييم)

تتبع أيامك الخالية من الدخان، راقب تعافي رئتيك وقلبك بيولوجياً، واعرف مقدار الأموال التي وفرتها منذ قرار الإقلاع.

App Store

عن التطبيق

عن التطبيق

خطوتك الشجاعة نحو حياة صحية خالية من التبغ والفيب. يمنحك التطبيق حافزاً بصرياً مستمراً من خلال عرض الساعات والدقائق التي قضيتها بدون سجائر، مؤشرات التحسن البيولوجي لأجهزة جسمك، وحصالة الأموال التي ادخرتها بدقة.

لقطات الشاشة والمعاينة

متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة - نظرة عامة والمميزات على الآيفون
متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة - فحص ذكي وحالة فورية على الآيفون

تفاصيل وإمكانيات متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة

خطوتك الشجاعة نحو حياة صحية خالية من التبغ والفيب. يمنحك التطبيق حافزاً بصرياً مستمراً من خلال عرض الساعات والدقائق التي قضيتها بدون سجائر، مؤشرات التحسن البيولوجي لأجهزة جسمك، وحصالة الأموال التي ادخرتها بدقة.

المميزات الرئيسية

  • عداد زمني فوري بالثواني والدقائق لأيام الإقلاع عن التدخين
  • مؤشرات التعافي الصحي المعتمدة طبياً: مستوى الأكسجين، نبض القلب، وتعافي حاسة التذوق
  • حاسبة مالية دقيقة تظهر كم وفّرت من ميزانيتك اليومية والشهرية
  • أدوات تشتيت الرغبة الملحة (Urge Surfing) للمساعدة في التغلب على اشتهاء النيكوتين
  • أوسمة وإنجازات تحفيزية تحتفل بكل مرحلة تصمد فيها بدون تدخين

ما الجديد في هذا التحديث

  • دعم تتبع الإقلاع عن السجائر الإلكترونية وسحبات الفيب (Vape)
  • تمارين تنفس موجهة لتجاوز نوبات التوتر الناتجة عن انسحاب النيكوتين
  • مقارنة ملموسة للمبالغ الموفرة مع أهداف شرائية ترغب بتحقيقها

آراء وتجارب المستخدمين

أحمد العتيبي14 أغسطس 2026

"تطبيق استثنائي ومتقن للغاية! متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة ساعدني كثيراً ويوفر أداءً سريعاً جداً بدون أي بطء أو إعلانات مزعجة."

سارة المنصوري28 يوليو 2026

"أهم ما يميزه هو الأمان التام وعدم رفع أي بيانات للسحابة. أنصح به بشدة لكل مستخدمي الآيفون."

عمر الدوسري5 يوليو 2026

"تصميم راقٍ جداً وسهل الاستخدام. يستحق خمس نجوم كاملة عن جدارة!"

الأسئلة الشائعة حول متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة

بعد 20 دقيقة فقط يبدأ ضغط الدم ونبضات القلب بالعودة للمعدل الطبيعي، وبعد 8 ساعات تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون الضار في الدم إلى النصف.

تستمر رغبة التدخين الشديدة عادة لمدة 3 إلى 5 دقائق فقط؛ استخدم زر 'تجاوز الرغبة' في التطبيق لشرب الماء والقيام بتمارين التنفس العميق حتى تتلاشى الموجة.

الخصوصية وشروط الاستخدام

تضمن فلاش سوفت أماناً محلياً 100% لتطبيق متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة.

Privacy Policy (EN) Terms of Use (EULA)
العودة لجميع التطبيقات
متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة icon
متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة
الصحة واللياقة 4.8
متتبع الإقلاع عن التدخين وحساب الأموال الموفرة icon

التثبيت على الآيفون

امسح الرمز بكاميرا هاتفك لفتح متجر App Store مباشرة

Official App Store Download