Zdrowie i fitness
StepLeague app icon

StepLeague: Krokomierz & Ligi Kroków

4.8 • 5420 ocen

Zamień codzienne spacery w zdrową rywalizację z cotygodniowymi ligami, awansami do wyższych dywizji i medalami.

App Store

About the App

Zamień codzienne spacery w zdrową rywalizację z cotygodniowymi ligami, awansami do wyższych dywizji i medalami.

Zrzuty Ekranu & Prezentacja

StepLeague - Przegląd & Funkcje na iPhone
StepLeague - Szybkie Skanowanie & Czas Rzeczywisty na iPhone

Opis Aplikacji

StepLeague — Motywujący licznik kroków, który zamienia chodzenie w nawyk

Robienie od 8 000 do 10 000 kroków dziennie to jeden z najprostszych sposobów na zdrowe serce, lepszy metabolizm i redukcję stresu. Jednak spacerowanie samemu bywa monotonne.

StepLeague łączy ultraprecyzyjny krokomierz o minimalnym zużyciu baterii z emocjonującym systemem cotygodniowych lig i wyzwań ze znajomymi.

1. Dokładny & Energooszczędny Krokomierz

  • Automatyczne zliczanie w tle: Wykorzystuje koprocesor ruchu w iPhone bez konieczności ciągłego działania GPS, oszczędzając baterię.
  • Pełna historia: Śledź kroki, dystans w kilometrach, pokonane piętra i spalone kalorie.

2. Cotygodniowe Ligi & Awanse do Wyższych Dywizji

  • Rywalizuj i awansuj: Co tydzień walcz w swojej grupie (Brąz, Srebro, Złoto, Platyna, Diament) o awans do wyższej ligi.
  • Prywatne wyzwania: Twórz zamknięte grupy rywalizacji ze znajomymi z pracy lub rodziną.

3. Osiągnięcia & Medale

Kolekcjonuj odznaki za pobite rekordy kroków.

Główne Funkcje

  • Automatyczne i precyzyjne liczenie kroków przy minimalnym zużyciu baterii.
  • System cotygodniowych lig i dywizji utrzymujący stałą motywację.
  • Szacowanie spalonych kalorii, dystansu w km i aktywnego czasu chodu.
  • Pełna integracja z Apple Zdrowie i zegarkiem Apple Watch.
  • 100% prywatności: brak śledzenia lokalizacji GPS.

Nowości w Ostatniej Wersji

  • Nowa dywizja Legendarna dla najbardziej aktywnych piechurów
  • Comiesięczne wyzwania tematyczne ze specjalnymi medalami
  • Wykresy tempa marszu i najaktywniejszych godzin dnia
  • Widget z aktualnym stanem kroków na ekranie blokady

Zweryfikowane Opinie Użytkowników

Piotr K.11 lipca 2026
★★★★★

"Niezbędna aplikacja! StepLeague działa niezwykle szybko i bezproblemowo."

Katarzyna W.25 czerwca 2026
★★★★★

"Świetny design i intuicyjna obsługa. Bardzo doceniam pełną prywatność i brak wysyłania moich danych do chmury!"

Michał Z.14 maja 2026
★★★★★

"Błyskawiczna i bardzo skuteczna. Najlepsze narzędzie do organizacji iPhone'a."

Najczęściej Zadawane Pytania

Czy aplikacja zużywa dużo baterii?
Nie. StepLeague korzysta z wbudowanych sensorów koprocesora ruchu Apple bez konieczności ciągłego uruchamiania modułu GPS, dzięki czemu wpływ na baterię jest niezauważalny.

Powiązane Tematy & Tagi

Przewodniki & Powiązane Artykuły

Zdrowie i kondycja9 minut czytania

Ile kroków, aby spalić ulubione potrawy: kompletny przewodnik po spalaniu kalorii

Dowiedz się, ile dokładnie kroków, kilometrów i czasu trwania marszu potrzeba, aby spalić coca-colę, pizzę, Big Maca, piwo i przekąski. Zawiera interaktywny kalkulator „od jedzenia do kroków”.

Czytaj Przewodnik
Kondycja i długowieczność8 minut czytania

Prawda o 10 000 kroków dziennie: nauka o długowieczności klinicznej i grywalizacja społeczna

Czy 10 000 kroków jest naprawdę konieczne? Zapoznaj się z badaniami klinicznymi dotyczącymi codziennej liczby kroków, zdrowia układu krążenia i tego, jak wyzwania społeczne zmieniające chodzenie w przyjemny codzienny nawyk.

Czytaj Przewodnik
Zdrowie metaboliczne i fizjologia8 minut czytania

Poposiłkowe obniżenie poziomu glukozy: jak 10-minutowy spacer po posiłku zapobiega skokom insuliny

Po co chodzić po jedzeniu? Dowiedz się, jak 10-minutowy spacer po posiłku obniża skoki poziomu cukru we krwi o 30%, usuwa trójglicerydy i przyspiesza codzienną utratę tłuszczu.

Czytaj Przewodnik
Fizjologia i fitness8 minut czytania

Chodzenie vs bieganie w celu utraty tkanki tłuszczowej: dlaczego ćwiczenia cardio o niskiej intensywności spalają więcej tłuszczu trzewnego

Czy chodzenie jest lepsze niż bieganie, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha? Porównaj biomechanikę, reakcję kortyzolu i szybkość utleniania tłuszczu w Strefie 2 pomiędzy szybkim chodzeniem a bieganiem.

Czytaj Przewodnik

Prywatność & Warunki Korzystania

FlashSoft gwarantuje bezpieczeństwo 100% On-Device dla StepLeague.

Polityka Prywatności Warunki Umowy (EULA)
Wróć do listy aplikacji
StepLeague icon
StepLeague
Zdrowie i fitness 4.8
StepLeague icon

Install on iPhone

Scan with your Camera to open App Store

Official App Store Download