Regularne monitorowanie skóry i wczesne wykrywanie to najskuteczniejsze sposoby walki z rakiem skóry i czerniakiem. Według badań dermatologicznych ponad 90% nowotworów skóry jest uleczalnych, jeśli zostaną wykryte i leczone we wczesnym stadium. Jednak śledzenie dziesiątek pieprzyków na całym ciele bez dokumentacji wizualnej jest prawie niemożliwe.

W tym przewodniku omówiono kliniczną zasadę ABCDE dotyczącą oceny plam skórnych, wyjaśniono, jak przeprowadzać kompleksowe comiesięczne samobadanie i pokazano, jak działają cyfrowe narzędzia do mapowania ciała dostępne w moletracker.org umożliwi Tobie i Twojemu lekarzowi śledzenie subtelnych zmian skóry w czasie.

Kliniczna zasada ABCDE dotycząca sprawdzania pieprzyków

Dematolodzy używają akronimu ABCDE, aby pomóc pacjentom zidentyfikować podejrzane znamiona podczas rutynowych badań skóry:

  • A – Asymetria: Jedna połowa pieprzyka lub plamki na skórze nie pasuje kształtem lub konturem drugiej połowie.
  • B – Obramowanie: Krawędzie są nieregularne, postrzępione, karbowane, karbowane lub raczej rozmyte niż gładkie.
  • C – Kolor: kolor jest niespójny, występują odcienie brązu, czerni, różu, czerwieni, bieli i błękitu.
  • D – Średnica: Plamka ma średnicę większą niż 6 milimetrów (mniej więcej wielkości gumki do ołówka), chociaż czerniaki mogą czasami być mniejsze.
  • E – Ewolucja: Kret zmienia się pod względem wielkości, kształtu, koloru lub uniesienia albo wykazuje nowe objawy, takie jak swędzenie, krwawienie lub strupowanie.

Proaktywne rozwiązanie zdrowotne

Dzięki Mole Tracker umożliwia przechowywanie zdjęć każdego pieprzyka w wysokiej rozdzielczości na wizualnej mapie ciała 3D, dzięki czemu Twój dermatolog może uzyskać przejrzystą dokumentację historyczną podczas corocznego badania kontrole.

Jak stworzyć cyfrową historię zdrowia skóry

Robienie zdjęć w stałych odstępach czasu przy odpowiednim oświetleniu pozwala na porównanie zdjęć obok siebie z okresu 3, 6 lub 12 miesięcy. Eliminuje to zgadywanie podczas próby zapamiętania, czy kret urósł lub zmienił odcień.

Aby rozpocząć śledzenie stanu swojej skóry już dziś, zapoznaj się z oficjalnym portalem zasobów i aplikacją pod adresem moletracker.org.