Over de app
Houd moeiteloos calorieën, macronutriënten en waterinname bij voor duurzaam gewichtsverlies en spieropbouw.
Screenshots & Preview
Uitgebreide Beschrijving
Bereik je fysieke doelen met de meest gestroomlijnde calorieën- en macrotracker. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je voedingspatroon wilt optimaliseren: log maaltijden in enkele seconden met een uitgebreide voedingsmiddelendatabase en barcode-scanner.
Belangrijkste Functies
- Geavanceerde macrotracker: eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels
- Snelle barcodescanner en directe zoekfunctie in Nederlandse voedingsdatabases
- Gepersonaliseerde dagelijkse calorie- en macronutriëntendoelen (BMR & TDEE)
- Loggen van waterinname met slimme herinneringen gedurende de dag
- Volledige synchronisatie met Apple Health (HealthKit)
Nieuw in de Recente Versie
- Uitgebreide database met Europese en Nederlandse merkproducten
- Nieuwe interactieve macro-widget voor het iOS-toegangsscherm
- Gedetailleerde wekelijkse voedingsstatistieken en trendanalyses
Officiële Bronnen & Links
- Officiële Website:https://calorie-tracker.net
- Google Play:Calorie Counter op Google Play Store
Geverifieerde Gebruikersbeoordelingen
11 juli 2026
★★★★★
"Onmisbare app! Calorie Counter doet precies wat het belooft met ongekende snelheid."
26 juni 2026
★★★★★
"Mooi en strak ontworpen. Ik waardeer de 100% privacy enorm: geen data naar de cloud!"
16 mei 2026
★★★★★
"Snel, duidelijk en effectief. Veruit de beste app om mijn iPhone netjes te houden."
Veelgestelde Vragen
Hoe berekent de app mijn dagelijkse caloriebehoefte?
De app gebruikt de wetenschappelijk gevalideerde Mifflin-St Jeor formule om je basaal metabolisme (BMR) en totale dagelijkse energieverbruik (TDEE) te berekenen op basis van je leeftijd, lengte, gewicht, geslacht en activiteitenniveau.
Kan ik mijn eigen recepten en maaltijden opslaan?
Ja, je kunt eenvoudig favoriete maaltijden en recepten samenstellen en met één tik opnieuw loggen.
Synchroniseert de app met Apple Gezondheid?
Ja, calorieën, macronutriënten, waterinname en verbrande calorieën worden naadloos gesynchroniseerd met Apple Health.
Zijn er gepersonaliseerde macroverhoudingen voor keto of koolhydraatarm?
Zeker, je kunt je macroverhoudingen handmatig aanpassen voor specifieke diëten zoals Keto, High Protein, Low Carb of gebalanceerd.
Gerelateerde Gidsen & Artikelen
Voeding en calorieën bijhouden5 min
Dieetgids voor supermarkten: PFC-macro's halen bij 7-Eleven, Lawson & FamilyMart (2026)
Lees GidsBedrijfswelzijn en metabolische gezondheid5 min
Bedrijfsgezondheidscheck (Kenko Shindan): 30 dagen durende protocol om het visceraal vet te verminderen (2026)
Lees GidsGezondheid en fitness5 min
Verborgen calorieën in gezonde voeding: olijfolie, noten en sauzen saboteren in het geheim je tekort
Lees GidsVoeding en fitness8 minuten lezen
Eiwitrijke maaltijdvoorbereiding voor vetverlies: hoe u met een beperkt budget dagelijks 150 g eiwit kunt binnenkrijgen
Lees GidsSlaap en metabolisme7 minuten lezen
Hoeveel gewicht verlies je 's nachts tijdens het slapen? De natuurkunde van nachtelijk vetverlies
Lees GidsGezondheid en fitness8 minuten lezen
Hoe u macro's en calorieën kunt bijhouden voor vetverlies: de realistische blauwdruk voor beginners
Lees GidsVoeding en calorieën bijhouden5 min
Overlevingsgids voor Izakaya en Nomikai: alcoholcalorieën en gezonde bestelhacks (2026)
Lees GidsSportvoeding en fysiologie8 minuten lezen
De wetenschap van de timing van voedingsstoffen: is het 'anabole venster' echt belangrijk voor spiergroei?
Lees GidsGezondheid en fitness5 min
Eiwitstimulatie voor vetverlies: hoeveel eiwit kan uw lichaam eigenlijk per maaltijd opnemen?
Lees GidsVoeding en fysiologie9 minuten lezen
Het gewichtsverliesplateauprotocol: wat adaptieve thermogenese met uw TDEE doet
Lees GidsPrivacy & Algemene Voorwaarden
FlashSoft garandeert 100% on-device beveiliging voor Calorie Counter.